11月7日，商学院心理辅导站举办“爱与自由——亲密关系中的自我与界限”为主题的心理成长团体辅导活动。本次活动旨在增强理解健康关系中的独立性，吸引了来自不同班级的二十余位参与者深度投入。

活动在专业心理老师张老师的引领下，以一场寻找共同点的游戏来进行破冰行动。并采用体验式学习方式，通过“欢迎与团队契约”、“人体温度计”、“我们的关系岛屿”和“红灯报警”等系列活动的开展，让同学们不仅看到了自身在关系中的行为模式，更学习到了如何用温和而坚定的方式进行有效沟通与表达。清晰地“看见”自己对于亲密关系的真实渴望。

活动结束后，参与者们分享了他们的收获与感悟。一位参与者动说：“我一直以为在爱里妥协和付出一切才是对的，今天的活动让我学会了说‘不’的勇气，也更懂得如何去尊重对方。”

本次《爱与自由》主题团辅活动的成功举办，为参与者提供了一次宝贵的学习与成长机会。未来商学院心理辅导站将继续推出系列心理团辅活动，如“情绪管理”、“压力疏导”、“非暴力沟通”等，致力于构建一个持续性的心理支持平台，赋能更多同学在个人成长与亲密关系的旅途中，更加从容、自信和幸福。

                                         （拟稿：商学院心理健康辅导站 审核：刘杨）