12月4日，市场营销专升本专业的同学，在心理辅导站的指导下，开展了一场关于大学生情绪与人际关系的主题班会，帮助大学生更好地理解情绪与人际关系的紧密联系，提升心理调适能力，营造积极健康的校园氛围。本次班会由郑亚斯同学主持，围绕情绪管理、人际交往技巧以及班级氛围的营造等方面展开深入的探讨。

活动伊始，主讲人从大学生情绪与人际关系的基本状况入手，强调了情绪健康与心理健康之间的内在联系。情绪不仅影响个体的学习效率与生活质量，更直接关系到人际交往的质量与稳定性。良好的情绪状态有助于建立和谐的人际关系，而积极的人际互动也能反过来促进情绪的稳定与积极发展。

此次活动不仅增强了同学们对情绪与人际关系的科学认识，也为大家提供了实用的心理调适与交往策略。同学们纷纷表示，将在今后的学习与生活中更加注重情绪健康，努力构建良好的人际关系，共同营造一个温暖、互助的集体氛围。

未来，商学院心理辅导站将继续加强心理健康教育工作，通过多种形式的活动，助力学生全面发展，为构建和谐校园注入更多“心”力量。

（作者：商学院心理辅导站 楼欣雨 审核：刘杨）